Hypnothérapeute proche de Saint-Nazaire (44)

L'hypnose, c'est quoi ?

C'est un outil thérapeutique puissant et efficace permettant d'accéder à vos propres ressources intérieures afin de surmonter vos difficultés pour mieux les traverser dans votre vie.

L'hypnose est un état modifié de conscience (EMC). Cet état modifié de conscience induit par l'état hypnotique permet de provoquer des changements intérieurs en soi. Ainsi, l'hypnose permet de révéler le potentiel de nos ressources intérieures pour un mieux-être.

Toutes les clés sont en nous !

Par conséquent, l'hypnose permet d'accéder à un angle de vie différent nous permettant une autre perception de nous-même et du monde extérieur.

Nos croyances changent, ainsi nos comportements évoluent ainsi que notre état émotionnel.

De même qu'une application se met à jour pour optimiser notre portable, l'hypnose permet de reprogrammer notre logiciel intérieur pour retrouver notre plein potentiel.

A quoi ça sert l'hypnose ?

Les champs d'application de l'hypnose sont nombreux.

L'hypnose permet de vous soulager en cas de mal-être.

L'hypnose est une thérapie brève.

Soyez acteur du changement en vous-même !

L'hypnose est un outil puissant d'accompagnement vers vos objectifs, mais ce n'est pas de la magie.

Vous devez réellement avoir envie de changer pour vous-même et être acteur à part entière de votre transformation.

Je suis seulement la guide qui vous accompagne : c'est bien vous qui effectuez les changements intérieurs.

Croyez en votre capacité à changer et soyez acteur de ces changements !

Champs d'application de l'hypnose

Gestion des émotions

L’hypnose vous aide pour : le manque de confiance en soi (image de soi, sentiment d’échec, sentiment d’être nul, peur du jugement des autres, le trac, la timidité), les sentiments d’abandon, de rejet, d’humiliation, d’injustice, de trahison (culpabilité, solitude, manque affectif).

De même, l’hypnose ericksonienne aide à gérer la colère, les peurs, et les phobies qui sont des peurs très intenses.

L’hypnothérapie aide à soulager entre autres le burn-out (épuisement), le bore-out (ennui), le stress, les crises d’angoisses et l’anxiété.

Gestion des comportements

L’hypnose vous aide à reprendre le contrôle de votre vie en travaillant sur le déclencheur qui est à l’origine de ce comportement automatique dans votre vie actuellement auquel vous souhaitez un changement.

Ainsi, la thérapie par l’hypnose permet de travailler sur les addictions (tabac, cannabis, alcool, sucre…), les troubles du comportement alimentaires et la gestion du poids, les troubles du sommeil (insomnies, réveils nocturnes, difficultés d’endormissement…), les troubles sexuels, la procrastination ou encore l’hyperactivité, la capacité de prendre des décisions…

Gestion des grandes étapes de vie

L’hypnose vous aider à traverser et surmonter la perte d’un être cher (humain, animal), une perte ou un changement de travail, un départ à la retraite, une séparation, un divorce, un départ des enfants du domicile, un commencement de vie amoureuse avec un nouveau conjoint…

Mes formations en hypnose

Je suis hypnothérapeute formée à l'hypnose ericksonienne (HE) chez Jean-Paul Dumas et Michèle Queré au sein de l'ICFHE. J'ai réalisé le niveau technicien et praticien sur Nantes et le niveau maître praticien sur Orléans.

Je suis également formée à l'hypnose humaniste (HH) chez Gwenaëlle Johannet au sein de l'Ecole de l'humain à Saint-Avé (56). J'ai réalisé dernièrement le niveau technicien et praticien en début d'année 2023.

Je compte par la suite me former jusqu'au niveau maître praticien également avec des modules de spécialités tels que la psychopathologie, les enfants et adolescents. Par la même occasion, je me formerai aussi à l'hypnose de spectacle certainement à l'IFHE.

Le programme d'hypnose humaniste enseignée par Gwenaëlle est celui d'Olivier Lockert et Patricia d'Angeli qui ont fondé l'IFHE reconnu en France et à l'international.

En début d'année 2023, je me suis aussi formée aux soins énergétiques avec le magnétiseur Anthony Dechappe sur Rennes.

Hypnose Ericksonienne (HE)

L'hypnose ericksonienne est un état modifié de conscience entre la veille et le sommeil.

Généralement, la plupart des hypnothérapeutes sont formés à ce type de pratique.

En hypnose ericksonienne, le thérapeute prend la main sur le consultant par une méthode de langage dissociatif et hypnotique ainsi que par suggestions indirectes.

Ainsi, le consultant part dans son imaginaire pendant que le thérapeute applique des techniques pour négocier avec son inconscient des solutions plus saines pour lui.

C'est-à-dire que le thérapeute amplifie la dissociation entre le corps et l'esprit chez son consultant.

Hypnose Humaniste (HH)

L'hypnose humaniste est un état modifié de conscience dit en ouverture de conscience.

En hypnose humaniste, le thérapeute ne prend pas la main sur le consultant par une méthode de langage associatif et hypnotique ainsi que par des suggestions directes.

Ainsi, le consultant est à la fois bien conscient de son corps mais il est aussi plus grand que celui-ci. Il est à la fois associé à son corps et à la fois dans son imaginaire.

Pendant la séance, c'est le consultant lui-même qui fait les changements en conscience grâce au guidage du thérapeute.

C'est-à-dire que le thérapeute réassocie le corps et l'esprit du consultant.

Finalement, l'hypnose humaniste devient un état d'être plutôt que de rester un état modifié de conscience au fil des séances.

L'hypnose humaniste travaille avec le langage de l'inconscient : les symboles.

L'hypnose humaniste est une psychothérapie.

Le thérapeute utilise le coaching pour casser les croyances erronées que vous portez ainsi que les histoires que vous vous racontez. De plus, grâce à la thérapie symbolique avancée, vous pouvez accéder à toutes ces parts de vous blessées qui ne demandent qu'à être guéries.