Champs d’application de l’hypnose
Hypnothérapeute à Montoir-de-Bretagne en Loire-Atlantique - 44
Les champs d'applications de l'hypnose sont nombreux et variés. De manière globale, l'hypnose permet de vous soulager en cas de mal-être. L'hypnose est un outil puissant et efficace utilisé en thérapie brève permettant d'accéder à vos propres ressources intérieures pour surmonter les difficultés que vous rencontrez et que vous devez traverser dans votre vie.
“Un objectif sans date est juste un rêve." Milton Erickson
Champs d'application de l'hypnose en thérapie brève
L'hypnose thérapeutique permet de gérer les émotions, les comportements et les grandes étapes de votre vie.
Gestion des émotions par l'hypnose
L'hypnose vous aide pour : le manque de confiance en soi (image de soi, sentiment d'échec, sentiment d'être nul, peur du jugement des autres, le trac, la timidité), les sentiments d'abandon, de rejet, d'humiliation, d'injustice, de trahison (culpabilité, solitude, manque affectif).
De même, l'hypnose ericksonienne aide à gérer la colère, les peurs, et les phobies qui sont des peurs très intenses.
L'hypnothérapie aide à soulager entre autres le burn-out (épuisement), le bore-out (ennui), le stress, les crises d'angoisses et l'anxiété.
Gestion des comportements par l'hypnose
L'hypnose vous aide à reprendre le contrôle de votre vie en travaillant sur le déclencheur qui est à l'origine de ce comportement automatique dans votre vie actuellement auquel vous souhaitez un changement.
Ainsi, la thérapie par l'hypnose permet de travailler sur les addictions (tabac, cannabis, alcool, sucre...), les troubles du comportement alimentaires et la gestion du poids, les troubles du sommeil (insomnies, réveils nocturnes, difficultés d'endormissement...), les troubles sexuels, la procrastination ou encore l'hyperactivité, la capacité de prendre des décisions...
Gestion des grandes étapes de vie par l'hypnose
L'hypnose vous aider à traverser et surmonter la perte d'un être cher (humain, animal), une perte ou un changement de travail, un départ à la retraite, une séparation, un divorce, un départ des enfants du domicile, un commencement de vie amoureuse avec un nouveau conjoint...
Mieux-être grâce à l'état d'hypnose
L'état modifié de conscience induit par l'état hypnotique permet de provoquer des changements intérieurs en soi.
Cet état modifié de conscience permet de révéler le potentiel de nos ressources intérieures. Tout est en nous. Ainsi, l'hypnose permet d'accéder à un angle de vue différent nous permettant une autre perception et une autre sensibilité. De même qu'une application qu'on met à jour pour optimiser notre portable, l'hypnose permet de reprogrammer notre logiciel intérieur.
L'hypnose est un outil puissant d'accompagnement vers votre objectif, mais ce n'est pas de la magie. Vous devez réellement avoir envie de changer pour vous-même et être acteur à part entière de votre transformation.
Je suis seulement la guide qui vous accompagne : c'est bien vous qui effectuez les changements intérieurs.
Croyez en votre capacité à changer & soyez acteur du changement en vous-même !